Тест на биологический возраст!

By администратор On Фев 12, 2017

Тест на биологический возраст

1. Пульс – один из важнейших показателей здоровья.

Измерим его следующим образом:

— двумя пальцами большим и указательным зажмем тыльную сторону запястья. Возьмем секундомер и посчитаем число ударов за 10 сек. Умножим эту цифру на 6. У меня получилось 78;

— затем приседаем в быстром темпе 10 раз. Еще раз замеряем пульс.

— Из второго результат вычитаем первый 108 – 78 = 30.

Если разница составила до 10 ударов, то ваш биологический возраст порядка 20 лет. От 10 до 20 ударов – 30 лет.

От 20 до 30 ударов – 40 лет. От 30 до 40 ударов – 50 лет. ; 50 ударов и больше – от 60 лет.

2. Теперь проверим состояние кожи.

Для этого двумя пальцами сильно сожмем кожу в течении 5 секунд, она побелеет. Затем засекем по секундомеру за сколько секунд цвет кожи вернется в прежнее состояние.

— 5 секунд – примерно 30 лет;

— 8 секунд – 40 лет;

— 10 секунд – 50 лет;

— 15 сек – 60 лет.

Время обязательно нужно засекать по секундомеру (есть практически в любом мобильном телефоне).

3. Следующий этап – проверка быстроты реакции.

Потребуется линейка длиной 50 см и кто-то из близких.

— ваш помощник бросает линейку вертикально вниз, держа ее на отметке 0 см, вы держите руку на отметке 10 см. Вы стараетесь как можно быстрее поймать линейку большим и указательным пальцем. Посмотрите отметку, на которой вы поймали линейку;

— 20 см соответствует возрасту 20 лет;

— 25 см – 30 лет;

— 35 см – 40 лет;

— 40 см – 50 лет;

— 45 см – 60 лет.

4. Проверяем тело на гибкость.

— делаем наклон вперед и стараемся достать ладонями до пола, колени можно слегка согнуть;

— обе ладони оказались на полу – вам от 20 до 30 лет;

— вы касаетесь пол пальцами – вам около 40 лет;

Клуб омоложения и долголетия Людмилы Бернс

— вы достали до голени – около 50 лет;

— до колен – 60 лет.

5. Тест на равновесие.

— Встаньте на одну ногу, вторую приподнимите на 10 см вверх. Крепко закройте глаза, старайтесь удержаться в таком положении как можно дольше, при этом руки в стороны и балансируйте ими;

— кто-то из близких засекает время;

— вы смогли удержаться в таком положении больше 30 сек, вам 20 лет;

— 25 сек – 30 лет;

— 20 сек – 40 лет;

— 15 сек – 50 лет;

— 10 и меньше – 60 лет.

6. Сексуальное влечение.

— в среднем 6-7 раз в неделю – вам 20 лет;

— 5-6 раз в месяц – тридцатилетний возраст;

— 3-4 раза в месяц – сорокалетний;

— 1-2 раза в месяц – пятидесятилетний;

— реже – шестидесятилетний.

7. Гибкость суставов.

— руки соединяем за спиной на уровне лопаток;

— вам без труда удалось это сделать – 20 лет;

— вы коснулись пальцами – 30 лет;

— вы приблизили руки друг к другу, но вам не удалось коснуться ими – 40 лет;

— вы смогли только завести руки за спину – 50 лет;

— для вас это слишком сложное упражнение – 60 лет.

В результате у вас должно получиться 7 цифр. Складываем их и делим на 7. Если по каким то причинам вы прошли не все пункты теста, то складываем полученные цифры и делим на их количество.

У вас должна поучиться цифра вашего биологического возраста.

Если вас огорчили полученные данные, есть отличный приятный способ омоложения с помощью космоэнергетики

Подробнее ЗДЕСЬ