ЭЗОТЕРИКА-ИНФО
You are here:  / Йога

Йога

  • Apr 09 2018

    Заземляемся: 4 асаны, которые лучше делать на природе

    Заземляемся: 4 асаны, которые лучше делать на природе Йога дает нам энергию и радость, где бы мы ей ни занимались. Но когда мы сочетаем движение, дыхание и расслабление с чистым воздухом и ароматами цветов и деревьев, занятие превращается в настоящее наслаждение. Эти 4 заземляющие позы хорошо делать на природе — где еще стоит заземляться, кроме […]