You are here:  / Полезные практики

Полезные практики

  • Jan 12 2018

    Три навыка, которые помогут вернуть любовь к себе 

    Три навыка, которые помогут вернуть любовь к себе  Любовь к себе – наш важнейший внутренний ресурс. Она совершенно необходима для того, чтобы принимать себя безусловно и разрешать себе делать выбор. Как ни странно, любить и принимать себя без внутренней критики умеют далеко не все. И корни такового дефицита скрываются в детстве: ребенок не научится любить […]

  • Jan 02 2018

    ОЧИЩЕНИЕ НА ВСЕХ УРОВНЯХ

    ОЧИЩЕНИЕ НА ВСЕХ УРОВНЯХ Начнем с того, что человеку нужно понять одну простую вещь: всем нам периодически необходимо очищение. Представьте: даже если у вас самый шикарный дом и прекрасная мебель, в нем все равно надо убирать. Ведь пыль собирается на мебели помимо нашего желания, даже если в вашем доме очень красиво и вы живете вдали […]

  • Dec 22 2017

    ТЕХНИКА «ГЕНЕРАТОР НАМЕРЕНИЯ»

    ТЕХНИКА «ГЕНЕРАТОР НАМЕРЕНИЯ» Это одно из древнейших энергетических упражнений, оно дошло до нас из глубины тысячелетий в наследство от магов Атлантиды. Согните руки в локтях перед собой, как будто держите мяч. Нагнетайте напряженность между ладонями, чтобы почувствовать упругий сгусток энергии. Подвигайте руками так, будто ощупываете и сжимаете воздушный шарик. Ощутив покалывание в ладонях и упругую субстанцию […]

  • Nov 26 2017

    ТРАНСФОРМАЦИЯ ОБИДЫ В ПОЛОЖИТЕЛЬНУЮ ЭНЕРГИЮ РАЗВИТИЯ И УСПЕХА 

    ТРАНСФОРМАЦИЯ ОБИДЫ В ПОЛОЖИТЕЛЬНУЮ ЭНЕРГИЮ РАЗВИТИЯ И УСПЕХА  Несмотря на то, что чувство обиды очень распространено и его регулярно испытывает каждый человек, необходимо понимать его вредоносность и поддаваться этому ощущению как можно меньше. Чтобы вы, уважаемые друзья, максимально осознали, почему я так настойчиво советую вам избегать ощущения обиженности, считаю необходимым «расшифровать» это чувство: откуда оно […]

  • Oct 22 2017

    Психологическая техника «Я прощаю себя за…»

    Психологическая техника «Я прощаю себя за…» Эта техника самоанализа — обоюдоостра и действенна. С одной стороны, она фантастически быстро убирает самые трудные — неосознаваемые нами хронические мышечные зажимы, а с другой стороны — очень наглядно показывает нам — чем мы, в основном, в себе недовольны, выдаёт, так сказать, основной список популярных тем и ключевых слов. А […]

  • Oct 18 2017

    Работа над своим телом. Исцеление 

    Работа над своим телом. Исцеление  Перед сном проведи эксперимент. Расслабься лежа почувствуй каждую клеточку своего тела , не сразу , а по частям. Можно начать например с клеток кожи. Настройся на их вибрации, почувствуй всю кожу на себе, всю целиком. Какая она гладкая, как она покрывает тебя, укрывая от холода и жары. Поблагодари ее за […]

  • Oct 17 2017

    ШЕСТЬ ЦЕЛИТЕЛЬНЫХ ЗВУКОВ 

    ШЕСТЬ ЦЕЛИТЕЛЬНЫХ ЗВУКОВ  «ССССССССС» — ЗВУК ЛЕГКИХ  Применяется при простуде, чувстве грусти и печали. Техника выполнения: глубокий вдох. Поднимайте руки перед собой, повернув ладонями к себе. На уровне глаз разверните ладони наружу, продолжая поднимать руки. В конце движения ладони как бы совершают толчок вверх, локти округлены, пальцы рук направлены друг на друга, зубы сомкнуты, но […]

  • Oct 10 2017

    Настройка на изменения своей жизни в лучшую сторону

    Настройка на изменения своей жизни в лучшую сторону Настройка на изменения своей жизни в лучшую сторону, выбор (проявление, материализация) тех возможностей, которых нет в повседневной жизни. Описание самонастройки: 1. Вам нужно сесть удобным образом на полу (по-турецки, поза лотоса) так, чтобы впереди было свободно 2-3 метра пространства. 2. Закройте глаза и расслабьтесь. 3. Почувствуйте себя […]

  • Oct 06 2017

    Практика по освобождению от диссонансных энергий

    Практика по освобождению от диссонансных энергий Нужно расслабиться и принять удобную позу. Представьте, что вы как Божественный Дух обследуете ваше биологическое тело. Вы смотрите на это тело с большой любовью и заботой, с желанием привести его к гармонии и исцелить. Мысленно обследуя тело изнутри, вы замечаете области, где есть дискомфорт и напряжение. Глазами Духа вы можете […]

наши посетители

Рейтинг@Mail.ru Яндекс.Метрика Индекс цитирования. Эзотерика и духовное развитие. Портал эзотерики 'Живое Знание' ТОП-777: рейтинг сайтов, развивающих Человека Numen.ru LightRay MARA.SU - Каталог X-FILES MetaBot.ru - Мощнейшая российская мета-поисковая система! Каталог webplus.info