Take a fresh look at your lifestyle.

9 причин никогда не начинать практику йоги

0 5

 

9 причин никогда не начинать практику йоги

Любители йоги часто рекламируют йогу направо и налево, убеждая окружающих пойти на занятие. Происходит это потому, что многим людям она так сильно изменила жизнь, что хочется всем об этом рассказать. 
Но у йоги есть и «темная» сторона, и существуют причины, по которым йогой лучше не заниматься, дабы избежать страданий. Вот они:

1. Ужин будет испорчен. 

Занимаясь йогой, начинаешь лучше чувствовать реакцию своего тела на пищу. Может дойти до того, что вы начнете отказываться от вредной еды. Так что если вы любите фастфуд и другую вредную пищу, возможно, нужно подальше держаться от йога-коврика.

2. Придет конец ночным тусовкам. 

Разворачивать утром коврик после бессонной ночи, проведенной в клубе, может быть так противно, что скорее всего вы начнете раньше ложиться и превратитесь в «жаворонка». Конец клубной жизни.

3. Закончится драма.

Обожаете драму? Тогда йога не для вас. Трудно вести жизнь, наполненную мелодраматизмом, когда вы преданы своей практике. Вы можете стать такими спокойными, что людям станет невозможно втягивать вас в свои проблемы – и даже в свои вы уже не будете втягиваться.

4. Вы почувствуете свою ответственность. 

Коврик для йоги часто играет роль зеркала, в котором видишь себя. И часто приходишь к выводу, что не имеет смысла винить других людей, и что мы сами за себя отвечаем. Обожаете обвинять во всем других? Пропустите йогу.

 

5. Вы начнете уважать всех людей без исключения.

Будет уже не смешно смеяться над другими и сплетничать о них. То, что раньше было веселым развлечением, теперь покажется жестоким и низким. Социальная жизнь может серьезно пострадать. И возможно придется расстаться с подругами, которые не разделяют вашего уважения к другим.

6. Йога испортит ваш гардероб. 

Раньше у вас было столько красивых вещей, а теперь просто 1000 пар штанов для йоги.

7. Вы станете более чувствительным.

Чувствительность к тому, что происходит в теле, подразумевает и чувствительность ко своим внутренним переживаниям. Если вы – человек, который любит бегать от собственных переживаний, то вам стоит бегать и от йоги.

8. Йога раскроет ваши бедра, плечи и сердце. 

По мере того, как будет становиться все более гибким ваше тело, сердце также будет становиться все мягче и добрее. Вы будете раскрываться и внешне, и внутренне. Йога – это прежде всего духовность, и большинство сердец не избегает такой участи.

9. Йога избавит вас от саморазрушительных привычек. 

Возможно, у вас пропадет желание выпивать, курить, лежать целыми днями на диване, стрессовать, тусоваться в клубах до утра. Вам нравится ваша жизнь сейчас? Тогда не занимайтесь йогой.

 

Материалы по теме:

Кто были предками людей с отрицательным резус-фактором?
Кто были предками людей с отрицательным резус-фактором? Какая бы у тебя ни была группа крови, есть еще один очень важный показатель, о котором не стоит ...
Виктор Кухленко о сущностях, населяющих нашу планету
Нам кажется, что все великие открытия в этом мире уже давно сделаны. Человек изучает морские глубины, космическое пространство, открывает другие планеты. Осталось ли еще ...
УТРАЧЕННОЕ РУКОВОДСТВО К ЖИЗНИ
УТРАЧЕННОЕ РУКОВОДСТВО К ЖИЗНИ Вы можете стать счастливым прямо сейчас! Знайте, счастье — вопрос выбора (хотя, если вы произнесете это вслух, вам вряд ли поверят). Вы ...
«ПОДСКАЗКИ» СУДЬБЫ, ИЛИ КАК НАУЧИТЬСЯ ЧИТАТЬ ЗНАКИ ВСЕЛЕННОЙ
«ПОДСКАЗКИ» СУДЬБЫ, ИЛИ КАК НАУЧИТЬСЯ ЧИТАТЬ ЗНАКИ ВСЕЛЕННОЙ Знаки – способ Силы вести с нами диалог Все случайные встречи, совпадения, счастливые находки и потери, сны, победы ...
ЧТО ТАКОЕ ЛУННАЯ ИЛЛЮЗИЯ?
ЧТО ТАКОЕ ЛУННАЯ ИЛЛЮЗИЯ? Вы когда-либо замечали, что на горизонте появляется огромная полная Луна? Это называется «иллюзия Луны», и это трюк, который показывает ваш мозг. Мы ...

Оставьте ответ