Take a fresh look at your lifestyle.
просмотр Категория

Психология

Якоря и их применение

Якоря и их применение Якорение (постановка якоря) – это связывание стимула с реакцией или состоянием так, что первый запускает проявление второй или третьего. То есть, говоря привычным языком, мы вырабатываем условный рефлекс -…

Страх

Страх Подумай, что такое СТРАХ. Это самое сложное из всех человеческих ощущений. Оно никогда не живет в человеке одно, но всегда окружено целым роем гадов, не менее разлагающих духовный мир человека, чем самый страх. Страх заражает не…

Наталья Целищева. Экзамен на стадность

Наталья Целищева. Экзамен на стадность К.Роджерс, американский психолог и психотерапевт, высказал идею, что у каждого человека есть понимание себя, своего образа, каким  бы  он хотел  себя видеть « Я - идеальное». На формирования этого…

Ирина Бурдина. Умение принимать.

Ирина Бурдина. Умение принимать. Часто мы жалуемся на нехватку денег,  на то, что нам чего-то не хватает, у нас чего-то нет, нам чего-то не достает, что мы какие-то не такие!  Признайтесь себе честно – бывало? Одна из самых сложных и…

Счастье есть! Наталья Целищева.

Счастье есть! Не знаю, насколько удачно название для статьи о психологии стройности, но  оно буквально появилось из ниоткуда, как только я задумалась о самом содержимом. Как психолог, помогающий людям в вопросах обретения стройности,…

Майндсайт – способность держать под контролем свой внутренний мир

Майндсайт – способность держать под контролем свой внутренний мир В какой момент происходят самые значимые изменения в жизни? Они происходят тогда, когда объектом пристального изучения становится собственный внутренний мир, когда он…

Способы развить силу воли от «Папы Самоконтроля»

Способы развить силу воли от «Папы Самоконтроля» Еще в далеких 60-х один из лучших преподавателей Стэнфорда, исследователь психологии и Папа Самоконтроля Уолтер Мишел, совместно со студентами ставил различные эксперименты над детьми 4-5…

Аромамасла в психологии

Аромамасла в психологии Всего несколько капель эфирного масла, добавленных в аромалампу или ванну могут оказать существенное влияние на психику. Апельсин - создаёт тёплую, радостную и светлую атмосферу, предотвращая излишнюю…

Девиз для каждого дня! Начинай каждый день с этого текста и жизнь обретет новый смысл!

Девиз каждого дня! Начинай каждый день с этого текста и жизнь обретет новый смысл! Сегодня, проснувшись рано утром, я вдруг неожиданно понял(-а), что сегодняшний день будет лучшим днем в моей жизни! И отбросив все сомнения, я решил(-а),…

ДЕСЯТЬ ПРИЧИН БЫТЬ ОПТИМИСТОМ

ДЕСЯТЬ ПРИЧИН БЫТЬ ОПТИМИСТОМ 1. Оптимисты в среднем дольше живут, быстрее выздоравливают после тяжелых болезней, более уверены в своих силах и реже страдают психическими болезнями. 2. Оптимисты практически всегда счастливы в браке, у…

Что обязательно нужно делать с ребенком, чтоб воспоминания о детстве были яркими и счастливыми:

Что обязательно нужно делать с ребенком, чтоб воспоминания о детстве были яркими и счастливыми: 1. Пускать солнечные зайчики. 2. Наблюдать как прорастают семена. 3. Вместе скатиться с высокой ледяной горы. 4. Принести с мороза и…

14 способов быстро снять стресс

14 способов быстро снять стресс 1. Расческа. В течение рабочего дня, проведенного перед монитором, мимическая мускулатура так напрягается, что голова становится тяжелой и начинает болеть. Один из способов избежать стресса – расчесывание…

8 ВЕЩЕЙ, КОТОРЫЕ КАЖДАЯ ЖЕНЩИНА ДОЛЖНА ПОМНИТЬ, ЧТОБЫ ОСТАТЬСЯ ПРИВЛЕКАТЕЛЬНОЙ И СЧАСТЛИВОЙ

8 ВЕЩЕЙ, КОТОРЫЕ КАЖДАЯ ЖЕНЩИНА ДОЛЖНА ПОМНИТЬ, ЧТОБЫ ОСТАТЬСЯ ПРИВЛЕКАТЕЛЬНОЙ И СЧАСТЛИВОЙ 1.Вы прекрасная. Каждая женщина заслуживает того, чтобы светить в этом мире. Не позволяйте ничему и никому сомневаться в том, что Вы прекрасны,…

Почему мы так одиноки

Почему мы так одиноки В нашем мире многие чувствуют себя одинокими. Вокруг нас всегда много людей, но мы все равно одиноки... В чем причина? На самом деле нас изолирует от других людей наше собственное поведение. Мы не умеем…

ОБЪЯТИЯ — ЭТО…

ОБЪЯТИЯ — ЭТО... Объятия это — это здоровье. Они повышают иммунитет, снимают стресс, улучшают сон, придают сил, омолаживают и не имеют побочных эффектов. Объятия — просто чудодейственное средство. Натуральное, органическое, со сладким…

13 роковых ошибок женщин, мечтающих об отношениях

13 роковых ошибок женщин, мечтающих об отношениях Ошибка №1 - Искать партнера для того, чтобы избавиться от одиночества, от скуки, почувствовать свою нужность или любовь. Если вам плохо одному, то другой вам  не сможет дать то, что не…

О мотивации…

О мотивации... Самый целеустремлённый человек — это тот, который очень хочет в туалет. Все преграды кажутся несущественными. Согласитесь, смешно слышать фразы типа: Я описался, потому что: — не было времени сходить в туалет. — я был…