4 асаны которые лучше делать на природе

Заземляемся: 4 асаны, которые лучше делать на природе Йога дает нам энергию и радость, где бы мы ей ни занимались. Но когда мы сочетаем движение, дыхание и расслабление с чистым воздухом и ароматами цветов и деревьев, занятие…