Take a fresh look at your lifestyle.

Тест на биологический возраст!

0

 

Тест на биологический возраст

1.  Пульс – один из важнейших показателей здоровья.

Измерим его следующим образом:

– двумя пальцами большим и указательным зажмем тыльную сторону запястья. Возьмем секундомер и посчитаем число ударов за 10 сек. Умножим эту цифру на 6. У меня получилось 78;

– затем приседаем в быстром темпе 10 раз. Еще раз замеряем пульс.

– Из второго результат вычитаем первый 108 – 78 = 30.

Если разница составила до 10 ударов, то ваш биологический возраст порядка 20 лет. От 10 до 20 ударов – 30  лет.

От 20 до 30 ударов – 40 лет. От 30  до 40 ударов – 50 лет. ; 50 ударов и больше – от 60 лет.

2. Теперь проверим состояние кожи.

Для этого двумя пальцами сильно сожмем кожу в течении 5 секунд, она побелеет. Затем засекем по секундомеру за сколько секунд цвет кожи вернется в прежнее состояние.

– 5 секунд – примерно 30 лет;

– 8 секунд  – 40 лет;

– 10 секунд – 50 лет;

– 15 сек – 60 лет.

Время обязательно нужно засекать по секундомеру (есть практически в любом мобильном телефоне).

3. Следующий этап – проверка быстроты реакции.

Потребуется линейка длиной 50 см и кто-то из близких.

– ваш помощник бросает линейку вертикально вниз, держа ее на отметке 0 см, вы держите руку на отметке 10 см. Вы стараетесь как можно быстрее поймать линейку большим и указательным пальцем. Посмотрите отметку, на которой вы поймали линейку;

– 20 см соответствует возрасту 20 лет;

– 25 см – 30  лет;

– 35 см – 40 лет;

– 40 см – 50 лет;

– 45 см – 60 лет.

4. Проверяем тело на гибкость.

– делаем наклон вперед и стараемся достать ладонями до пола, колени можно слегка согнуть;

– обе ладони оказались на полу – вам от 20 до 30 лет;

– вы касаетесь пол пальцами – вам около 40 лет;

 

– вы достали до голени – около 50 лет;

– до колен – 60 лет.

5. Тест на равновесие.

– Встаньте на одну ногу, вторую приподнимите на 10 см вверх. Крепко закройте глаза, старайтесь удержаться в таком положении как можно дольше, при этом руки в стороны и балансируйте ими;

– кто-то из близких засекает время;

– вы смогли удержаться в таком положении больше 30 сек, вам 20 лет;

– 25 сек – 30 лет;

– 20 сек – 40 лет;

– 15 сек – 50 лет;

– 10 и меньше – 60 лет.

6. Сексуальное влечение.

– в среднем 6-7 раз в неделю – вам 20 лет;

– 5-6  раз в месяц – тридцатилетний возраст;

– 3-4 раза в месяц – сорокалетний;

– 1-2 раза в месяц – пятидесятилетний;

– реже – шестидесятилетний.

7. Гибкость суставов.

– руки соединяем за спиной на уровне лопаток;

– вам без труда удалось это сделать – 20 лет;

– вы коснулись пальцами – 30 лет;

– вы приблизили руки друг к другу, но вам не удалось коснуться ими – 40 лет;

– вы смогли только завести руки за спину – 50 лет;

– для вас это слишком сложное упражнение – 60 лет.

В результате у вас должно получиться 7 цифр. Складываем их и делим на 7. Если по каким то причинам вы прошли не все пункты теста, то складываем полученные цифры и делим на их количество.

У вас должна поучиться цифра вашего биологического возраста.

Если вас огорчили полученные данные, есть отличный приятный способ омоложения с помощью космоэнергетики

Подробнее ЗДЕСЬ

 

Материалы по теме:

Хочешь узнать секрет омоложения и естественного восстановления организма? Посети вебинар Людмилы Бернс!
Хочешь узнать секрет омоложения и естественного восстановления организма? Посети вебинар Людмилы Бернс! Вопросы омоложения и долголетия волновали людей всегда. Алхимики и целители изобретали эликсиры молодости ...
Клуб омоложения и долголетия Людмилы Бернс
Клуб омоложения и долголетия Людмилы Бернс Вопросы омоложения и долголетия волновали людей всегда. Алхимики и целители изобретали эликсиры молодости и различные снадобья. В настоящее время смещается ...
Наталья Бехтерева: нет не только смерти, но и старости
Наталья Бехтерева: нет не только смерти, но и старости Наталья Бехтерева – одна из самых известных женщин. Она прожила долгую жизнь: родилась в год смерти ...
Энергетический сеанс омоложения в дар
Энергетический сеанс омоложения в дар   Каждый человек способен управлять своим возрастом! Меняя глубинные подсознательные программы, мы можем становиться моложе как внешне, так и внутренне. С помощью повышения вибраций организма мы запускаем программу ...
Жизнь в 40 лет продолжается или только начинается? Мнение психолога
Жизнь в 40 лет продолжается или только начинается? Мнение психолога Если вы зададите любому психологу вопрос: "Какой возраст для женщины самый благополучный?", то все без ...

Оставьте ответ