практики для мозга

Как избавиться от негативных мыслей? 4 техники 1. Техника "Отрезание" Как только вы почувствовали, что в ваше сознание закралась негативная мысль, просто отрежьте её. Не надо её анализировать, не надо с ней спорить, не надо…