ЭЗОТЕРИКА-ИНФО
You are here:  / Медитация / Дыхание -энергия жизни. Наполните себя светом!

Дыхание -энергия жизни. Наполните себя светом!

Дыхание — энергия жизни.

Слушайте эту медитацию каждое утро и ваш день будет наполнен энергией и жизненной силой!

Человеческая жизнь начинается с дыхания, с глотка воздуха…

Наш мир наполнен жизненной энергией. Она повсюду — внутри нас и снаружи. Движение энергии в мире — это дыхание мира, это дыхание природы, это дыхание Вселенной.

Дыхание соединяет человека с окружающим миром. Дыхание источник всего, также как принятие пищи и воды, это энергия жизни…

Люди не обращают внимание на дыхание, оно привычно и естественно для нас, и в то же время жалуются, что им не хватает энергии.

Самый простой и естественный способ наполнить себя энергией — это научиться дышать осознанно, насыщая клетки тела кислородом, при этом происходит ускорение обмена веществ и выход токсинов и шлаков из организма.

Как учит йога, во время дыхания между организмом и Вселенной происходит энергетический обмен: прана наполняет тело через систему каналов (нади),  которые в нескольких местах образуют крупные узлы — чакры.

Правильное дыхание позволяет научиться концентрироваться, а соответственно и улучшать свое психологическое самочувствие, поскольку помогает отпустить стрессы. Способствует согреванию организма, улучшает сон.

«В переводе с древнего санскрита «Прана»значит «дыхание» или «жизнь». Прана-дыхание, широко применяемое как медитация, является методом сознательного дыхания, которое улучшает ваше физическое здоровье, умственный фокус и дает всеобщее чувство благополучного состояния.

Вы можете поэкспериментировать, и направлять свет или прану, через вашу голову и двигать вокруг и внутри вашего тела к тем участкам, где вы испытываете необходимость в целительном свете.

Дыхание — энергия жизни!

Слушайте медитации Юлии Якимович и будьте счастливы!

Дыхание -энергия жизни. Наполните себя светом!
Поставьте оценку статье

Материалы по теме:

Путешествие по Местам Силы с Юлией Якимович. Часть 2.
Дорогие друзья! Сегодня я расскажу вам о нашей прогулке до Острова  Патмос и  Чемальской ГЭС. Каменный Остров Патмос  располагается   в окрестностях села Чемал. Представляет из себя ...
Путешествие по Местам Силы с Юлией Якимович. Часть 4
Путешествие по Местам Силы с Юлией Якимович. Часть 4 Дорогие друзья! Сегодня я хочу вам рассказать о музейном  комплексе русской культуры  «Десятиручка». Это не просто музей, ...
Путешествие по Местам Силы с Юлией Якимович. Часть 3
Путешествие по Местам Силы  с Юлией Якимович. Часть 3 Дорогие друзья! Мое повествование о нашем путешествии продолжается! Голубые озера (иное их название «Глаза Катуни») — глубокие ...
Путешествие по Местам Силы с Юлией Якимович. Манжерок. Часть 5
Путешествие по Местам Силы  с Юлией Якимович. Манжерок. Часть 5 Дорогие друзья! Наш следующий день отдыха продолжился на Горнолыжном комплексе «Манжерок». Комплекс расположен в уникальной природной зоне Горного ...
Праздник листопада. Сильнейшие практики осени от Юлии Якимович.
Праздник листопада. Сильнейшие практики осени от Юлии Якимович. На Руси день осеннего солнцестояние считался праздником – праздником Колеса Года, праздником равновесия, праздником даров Матери Земли. В этот день ...

LEAVE A REPLY

Your email address will not be published. Required fields are marked ( required )