Наталья Целищева. Экзамен на стадность
Наталья Целищева. Экзамен на стадность
К.Роджерс, американский психолог и психотерапевт, высказал идею, что у каждого человека есть понимание себя, своего образа, каким бы он хотел себя видеть « Я — идеальное».
На формирования этого образа оказывают влияние множество факторов: семейные истории и традиции, общественные ценности и тенденции, значимые люди, просто когда –то ярко пережитые события, которые буквально потрясли и перевернули что-то внутри.
Далее Роджерс высказывает идею о том, что внутри себя каждый человек стремиться к положительной оценки себя другими, т.е мы внутри стадны, боимся выбиться из нее, чтобы не погибнуть от одиночества и бессилия – такой древний механизм прочно сидит в нашем подсознании, чтобы контролировать нашу общность, принадлежность стае – в этом залог нашей безопасности.
Вот тут –то и встроен тонкий механизм нашего выживания за счет «похожести» на других : «я как бы свой, вы меня принимаете, поэтому я выживу». Отсюда порою слепое следование моде, требованиям общества и большинства. Оказывается, мы боимся быть белыми воронами, при том, что сознательно декларируем свою уникальность и индивидуальность!
Здесь кроется одно из противоречий человеческой природы, отсюда вечный конфликт между тем, кто мы есть и тем, чего требует социум. Вспоминаем классика: «Жить в обществе и быть свободным от общества нельзя».
Но есть, как говорится, нюанс. Желая обрести долгожданную стройность, важно найти правильные и убедительные мотивы для своего внутреннего стража — подсознания.
Ему нет никакого дела до нашего стремления быть модными, его задача более важна : жир в теле человека всегда имеет стратегическое значение, так сказать « а вдруг голодовка», ведь вся наша многострадальная история тому подтверждение. И чем больше ваших предков прошли через эти суровые испытания, тем сильнее ваш внутренний страж помнит об этих лихолетьях.
Поэтому тут важно создать такую стратегию питания и внутренней мотивации, чтобы наш страж наконец-то открыл врата для новых перемен, чтобы поверил: опасности нет, новый уклад нашей жизни, новое питание принесет нам столько выгод и приятных эмоций, что подсознание достаточно легко начнет отдавать симптом ( лишний жир).
Разобраться с вашим внутренним стражем можно на бесплатной консультации по скайпу ladynata 2015.
Материалы по теме:
Комментарии закрыты.