Take a fresh look at your lifestyle.

Наталья Целищева. Экзамен на стадность

117

Наталья Целищева. Экзамен на стадность

К.Роджерс, американский психолог и психотерапевт, высказал идею, что у каждого человека есть понимание себя, своего образа, каким  бы  он хотел  себя видеть « Я — идеальное».

На формирования этого образа оказывают влияние множество факторов: семейные истории и традиции,  общественные ценности и тенденции, значимые люди, просто когда –то ярко пережитые события, которые буквально потрясли и перевернули что-то внутри.

Далее Роджерс высказывает идею о том, что внутри себя каждый человек стремиться к положительной оценки себя другими, т.е мы внутри стадны, боимся выбиться из нее, чтобы не погибнуть от одиночества и бессилия – такой древний механизм прочно сидит в нашем подсознании, чтобы контролировать нашу общность, принадлежность стае –  в этом залог нашей безопасности.

Вот тут –то и встроен тонкий механизм нашего выживания за счет «похожести» на других : «я как бы свой,  вы меня принимаете, поэтому я выживу».   Отсюда порою слепое следование моде, требованиям общества и большинства. Оказывается, мы боимся быть белыми воронами, при том, что сознательно декларируем свою уникальность и индивидуальность!

 Здесь кроется  одно из противоречий человеческой природы, отсюда вечный конфликт между  тем, кто мы есть и тем, чего требует социум. Вспоминаем классика: «Жить в обществе и быть свободным от общества нельзя».

Но  есть, как говорится,  нюанс. Желая обрести долгожданную стройность, важно найти правильные и убедительные мотивы для своего внутреннего стража  — подсознания.

Ему нет никакого дела до нашего стремления быть модными, его задача более важна : жир в теле человека всегда имеет стратегическое значение, так сказать «  а вдруг голодовка», ведь вся наша многострадальная  история тому подтверждение. И чем больше ваших предков прошли через эти суровые испытания, тем сильнее ваш внутренний страж помнит об этих   лихолетьях.

Поэтому тут важно создать такую стратегию питания и  внутренней мотивации, чтобы наш страж наконец-то открыл врата для новых перемен, чтобы поверил: опасности нет, новый уклад  нашей  жизни, новое питание принесет нам  столько выгод и  приятных эмоций, что подсознание  достаточно легко начнет отдавать  симптом ( лишний жир).

Разобраться с вашим внутренним стражем можно на бесплатной консультации по скайпу ladynata 2015.

Комментарии закрыты.