Take a fresh look at your lifestyle.

Оксана Мицкевич. Сладости, от которых худеют!

0

 

Сладости, от которых худеют!

(Подозрительная статья из серии «Вкусняшки для стройняшки»)

Не знаю, как у вас, а мой организм, приближение Нового года за версту чует!!!

У него, понимаешь ли, генетическая память просыпается, и тут начинается…

Хочу, говорит, шоколадных конфет, ирисок всяких, карамелек вкусных и побольше, побольше!

«Ага, – отвечаю я ему, – а таблеток от жадности ты не хочешь?»

Затихает на минутку (видимо, обдумывая сказанное), а потом опять требует новогоднего подарка.

Ну что тут сделаешь, нелегкое детство сказывается :)))

У меня мама с папой были когда-то Дедом Морозом и Снегурочкой …в погонах.

Ну, неужели не понятно?

В милиции тоже елку для своих детей делали, только раньше собственными силами. Вот и наряжали своих же молодых сотрудников.

Я всегда отлично знала, где у нас дома находится большой красный мешок с … вылезала я оттуда, старательно спрятав в карман все бумажки.

Вот только обилие вредных сладостей ничего хорошего для организма не принес. Это я вам со всей ответственностью заверяю, как жертва новогодних набегов в закрома Деда Мороза.

А «закрома» были щедрыми,  вплоть до следующего праздника.

Бледная кожа, круги под глазами и дырявые зубки были всегда моими спутниками.

А после переходного возраста, эта «сладкая жизнь»  еще и на талии отразилась…

И решила я, мужественно искоренить это пагубное пристрастие.

Ага, не тут-то было! Чем больше я себе запрещала смотреть в сторону сладостей, тем больше организму их хотелось)))

сладости, от которых худеют..

И в борьбе со своим организмом победителями вышли …мы оба. То есть, я поняла, что глупо бороться. Ну, сладкоежка он у меня, что тут поделаешь!

Решила я его холить и лелеять, просто быть чуточку мудрее и не идти на поводу, а наоборот.

 

Сейчас я не запрещаю, потому как диеты не признаю в принципе!

диета

Слышите, не ЗАПРЕЩАЮ, а просто ЗАМЕНЯЮ и СОЗДАЮ новые рецепты под девизом «Вкусное должно быть полезным, а полезное – вкусным!»

Оксана Мицкевич

На том мы и порешили, так сказать, пришли к консенсусу (уф, слово-то какое!).  И каждый при этом остался доволен собою.

Организм всегда получает свою законную порцию десерта, а я теперь вполне удовлетворена объемами  талии и чудесным состоянием здоровья!

Предлагаю присоединиться к моему «сладкому опыту» и вы сами ощутите приятное «побочное действие» всех моих рецептов!

цукаты из тыквы

Цукаты из тыквы

Жую и пишу новый рецепт.
Что жую? Тыкву!
Вроде бы ничего удивительного, если не учесть тот факт, что  Я ЕЕ НЕ ЛЮБЛЮ!

Да, вот так, такой полезный продукт…   (ай-ай-ай!)
А что поделаешь? Пытаюсь объяснить как-то организму, мол, сырая тыква полезна, а он не в какую!
Вот и приходится идти на всякие хитрости и блюда вкусные придумывать.

(Так, рука опять потянулась за новым изобретением, мешая печатать текст)

И вот вы представляете, приехала я вчера домой из деревни с красавицей тыквой. Хожу вокруг, да около, да думу –думаю, что из нее сделать?
Однажды пробовала тыквенные цукаты у подруги – вкуснотища!!!

Решено было остановиться именно на этих сладостях.

Только варить, да еще в сахарном сиропе (фуу!) не хотелось.

Тогда, (эврика!) я смешала мед с соком лимона и, нарезав желтую королеву осени на то-о-онюсенькие пласты в кух.комбайне, смешала хорошенько её  в этом соусе.

Получилось это довольно быстро.
Отправить эти маринованные ломтики в сушилку  тоже много времени не заняло.

Буквально за ночь, словно из неказистой золушки,  моя тыквочка превратилась в настоящую кулинарную принцессу!

Такие шикарные цукаты получились, представляете!

На вкус – такие насыщенные кисло-сладенькие жевалки. Вместо конфеток деткам точно пойдут!
(Ну, вот, рука снова потянулась за новоизобретеной вкусняшкой)
На этом…  я с вами… и прощаюсь…

P.S. Сушить можно и в приоткрытой духовке, конечно, лучше на низких температурах, и даже на батарее)))
Мои друзья раньше всегда так и делали. Но  со временем подарили  себе хороший дегидратор, чего вам и желаю!

 

С любовью к вашим животикам, Оксана Мицкевич.

 

Материалы по теме:

Лучшие практики. Диета без запретов
Лучшие практики. Диета без запретов Фрагмент из книги «ТАО КУЕН – КУЛАК БОГА»  Та-дам! С гордостью представляю Вам свою авторскую, сверхсекретную, суперэлитную беззапретную диету. Основной ее ...
Между натуральным питанием и ясностью сознания существует прямая связь.
Между натуральным питанием и ясностью сознания существует прямая связь. Теперь я чувствую: с тех пор как я вступил на путь постепенной замены мертвой и синтетической ...
Как похудеть без спешки и стресса
Как похудеть без спешки и стресса Как могут быть связаны между собой спешка, стресс и складки на животе, на первый взгляд? На самом деле, связь ...
Счастье есть! Наталья Целищева.
Счастье есть! Не знаю, насколько удачно название для статьи о психологии стройности, но  оно буквально появилось из ниоткуда, как только я задумалась о самом содержимом. Как ...
САМЫЙ ВКУСНЫЙ МАЙОНЕЗ от Оксаны Мицкевич
САМЫЙ ВКУСНЫЙ МАЙОНЕЗ Приближаются новогодние праздники… (Только произнесла эти строчки, как сразу в голове заиграла  музыка из кинофильма «Ирония судьбы или с легким паром!» и ...

Оставьте ответ